Оптимизация создана для машин, а не для людей
Мы боимся не восстания роботов и алгоритмов. Настоящая угроза — это наша добровольная трансформация в бездушные машины.
Современная культура продуктивности учит нас выжимать максимум из каждой минуты жизни. Гуру цифрового кочевничества и самопровозглашённые эксперты по эффективности предлагают тщательно прописанные сценарии не только для работы, но и для утра, личной жизни и даже туалетных привычек.
Существует мнение, что во всём можно стать лучше.
Наши смартфоны заполняют приложения, которые превращают жизнь в череду мини-игр, предлагая виртуальные награды за самые простые действия. Прочитал книгу семь дней подряд? Получи значок! Сделал достаточно шагов? Закрой круг на фитнес-трекере!
Но, как говорил персонаж Джеффа Голдблюма в «Парке юрского периода»:
“Мы так увлеклись тем, что можно оптимизировать, что не задумываемся о том, стоит ли это делать.”
Иллюзия оптимизации
Оптимизация подразумевает стремление к лучшему возможному результату. Казалось бы, что плохого в том, чтобы прожить жизнь максимально эффективно?
Но проблема в том, что «лучшее» — это субъективное понятие. Большинство лайфхаков по продуктивности направлены на то, чтобы делать больше за меньшее время. Но делает ли это нашу жизнь лучше? Действительно ли создание дополнительной ценности для работодателя повышает качество вашей жизни?
Само понятие продуктивности уходит корнями в эпоху индустриальной революции. Оно появилось, когда управление бизнесом было сфокусировано на повышении эффективности труда заводских рабочих.
Но современная работа давно изменилась.
Если вы заняты интеллектуальным трудом, что вообще значит «оптимизировать продуктивность»? Записывать все идеи на водонепроницаемые стикеры во время душа? Делать заметки о работе, пока смотрите Netflix?
Оптимизация в таком контексте — это всего лишь ещё один способ превратить большую часть своей жизни в работу.
А ведь самые важные вещи в жизни не поддаются оптимизации.
Одержимость эффективностью делает нас менее счастливыми
Каждый человек живёт в уникальных условиях. То, что подходит для предпринимателя из Кремниевой долины, вставшего в 4 утра, абсолютно не применимо к многодетному родителю.
Не у всех есть одинаковые 24 часа в сутках. Не для всех цель жизни — заработать миллионы. Кому-то важнее неспешные прогулки в парке и возможность заканчивать работу в три дня.
Когда мы погружаемся в безумную гонку за максимальной продуктивностью, мы перестаём замечать, что уже имеем. Мы поглощаем больше информации, улучшаем питание, тренируемся по последним методикам, но при этом становимся всё менее человечными.
Разве вам действительно нужно отслеживать, сколько книг вы прочитали? Засекать количество просмотренных закатов? Замерять каждую минуту, проведённую за любимой музыкой?
Мы сами загоняем себя в ловушку, используя те же психологические уловки, что и разработчики азартных игр, заставляя себя работать всё больше и больше.
Но зачем?
Жизнь — это не математическая формула
Сегодня почти всё измеряется в понятиях выгоды. Прочитать роман? Неэффективно — за это время можно отправить три коммерческих предложения.
Но кто оценит, сколько стоит то, что вы потеряли? Как измерить удовольствие от неспешного чтения, от размышлений, от покоя?
Оптимизация не знает границ. Всегда можно заработать больше, сделать больше, достичь большего. Но где эта черта, за которой уже достаточно?
Время неравноценно. Каждое мгновение уникально. А попытка превратить жизнь в бесконечную систему управления ресурсами лишает нас её смысла.
Настоящая потеря — это не пропущенное письмо, а упущенный момент, когда нужно было просто быть рядом с близким человеком.
Альтернатива? Жить, а не оптимизировать
Перед тем как стремиться что-то улучшить, спросите себя: что именно я хочу сделать быстрее? Для чего я освобождаю время?
“Я отправился в лес, потому что хотел жить осознанно, стремясь познать только самое главное в жизни и не обнаружить на смертном одре, что я вовсе не жил.”
— Генри Дэвид Торо, «Уолден»
Речь не о том, что стремление к развитию — это плохо. Но когда мы зацикливаемся на желании стать «самыми лучшими», мы неизбежно сравниваем себя с другими и чувствуем, что всегда недостаточно хороши.
Настоящее самосовершенствование — это процесс, а не цель. Важно не то, насколько быстро мы идём вперёд, а то, в каком направлении.
Вместо того чтобы пытаться довести свою жизнь до идеала, попробуйте просто жить. Дышите глубже. Радуйтесь. Любите. Удивляйтесь.
Будьте людьми, а не алгоритмами.
***✨ А что думаете вы? ✨
Делитесь мыслями в комментариях — ваше мнение вдохновляет нас и других!
Следите за новыми идеями и присоединяйтесь:
• Наш сайт — всё самое важное в одном месте
• Дзен — свежие статьи каждый день
• Телеграм — быстрые обновления и анонсы
• ВКонтакте — будьте в центре обсуждений
• Одноклассники — делитесь с близкими
Ваш отклик помогает нам создавать больше полезного контента. Спасибо, что вы с нами — давайте расти вместе! 🙌