Однажды университетский профессор решил навестить мастера дзэн, чтобы побольше узнать об этом учении. Они сели пить чай. Мастер наливал, наливал — и не останавливался, даже когда чашка была уже полна. Чай полился через край, растекаясь по столу. — Всё, хватит! — воскликнул профессор. — Больше не влезет! — Вот именно, — спокойно ответил дзэн-мастер. — … Читать далее
Отношения между мужчиной и женщиной — это одна из самых тонких, волнующих и вместе с тем сложных сфер человеческой жизни. Они могут приносить глубокое удовлетворение и быть источником радости, но нередко становятся ареной недопонимания, обид и нарастающей дистанции. В крайних случаях — даже причиной расставания. Сложность этих отношений во многом кроется в различиях: в том, … Читать далее
Вселенная равнодушна к нашим вопросам. Это не жестокость, а скорее спокойная нейтральность, с которой розы расцветают на заброшенных пустырях, а звёзды взрываются в далёких галактиках, куда нам никогда не суждено добраться. Та же безличная сила, что забирает детей и создаёт сверхновые, действует без цели и воли. Вселенная просто существует. И всё же… Ты вымотан до … Читать далее
Мы живём в культуре, которая медленно, но неуклонно разрушает нас изнутри. Об этом не раз писали и говорили: мы стали одинокими как никогда раньше, подростки — тревожнее и замкнутее, чем в любые другие времена, а общество в целом — поляризованным и обозлённым. В то же время нам ежедневно подсовывают книги, подкасты, статьи и мотивационные посты … Читать далее
Я часто ловила себя на том, что жду. Жду автобус, ответа на письмо, чьего-то изменения, заживления ран — внешних или внутренних. И с удивлением обнаруживала: то, что я считала терпением, оказалось совсем другим. Мы часто говорим о терпении, но что мы на самом деле под этим понимаем? Ожидание сдержанности? Молчаливое смирение? Или нечто большее? Я … Читать далее
Между руководителем, который погряз в бесконечных делах, и тем, кто работает с лёгкостью и ясной головой, нередко лежит тонкая грань. И чаще всего она заключается не в кардинальных решениях, а в мелких, почти незаметных привычках. Они незаметно накапливаются и становятся фундаментом продуктивности и спокойствия. Перед вами 30 таких стратегий — простых, но мощных. Они не … Читать далее
Если бы у писателей, специализирующихся на саморазвитии и продуктивности, был свой бинго, то сразу три клетки точно были бы заняты исследованиями, упомянутыми в этой статье. Вот они: Если вы смотрели Принцессу-невесту, то наверняка вспомните Иниго Монтою, который однажды сказал: «Вы продолжаете использовать это слово. Я не думаю, что оно означает то, что вы думаете». В … Читать далее
Иметь подростков дома — значит всегда быть в курсе, что происходит в мире: какие песни на пике популярности, какие слова считаются «в теме», что носят, о чём шутят. Мои дочери будто бы держат меня на связи с настоящим — и, честно говоря, мне это нравится. Это придаёт мне бодрости, заставляет чувствовать себя моложе. Недавно я … Читать далее
Недавно мне написали в LinkedIn. «Привет! Хочу познакомиться. Ищу интересных людей, чтобы добавить в свою профессиональную сеть. Не волнуйся, я ничего не продаю.» Думаю, ты уже догадался, к чему всё шло. Против своей интуиции, я всё же приняла приглашение. Хочется верить в лучшее, правда? Может, ей и правда просто хочется расширить круг общения. Вдруг она … Читать далее
Оптимизация создана для машин, а не для людей Мы боимся не восстания роботов и алгоритмов. Настоящая угроза — это наша добровольная трансформация в бездушные машины. Современная культура продуктивности учит нас выжимать максимум из каждой минуты жизни. Гуру цифрового кочевничества и самопровозглашённые эксперты по эффективности предлагают тщательно прописанные сценарии не только для работы, но и для … Читать далее
