Admin

Мы живём в культуре, которая медленно, но неуклонно разрушает нас изнутри. Об этом не раз писали и говорили: мы стали одинокими как никогда раньше, подростки — тревожнее и замкнутее, чем в любые другие времена, а общество в целом — поляризованным и обозлённым. В то же время нам ежедневно подсовывают книги, подкасты, статьи и мотивационные посты … Читать далее

Я часто ловила себя на том, что жду. Жду автобус, ответа на письмо, чьего-то изменения, заживления ран — внешних или внутренних. И с удивлением обнаруживала: то, что я считала терпением, оказалось совсем другим. Мы часто говорим о терпении, но что мы на самом деле под этим понимаем? Ожидание сдержанности? Молчаливое смирение? Или нечто большее? Я … Читать далее

Между руководителем, который погряз в бесконечных делах, и тем, кто работает с лёгкостью и ясной головой, нередко лежит тонкая грань. И чаще всего она заключается не в кардинальных решениях, а в мелких, почти незаметных привычках. Они незаметно накапливаются и становятся фундаментом продуктивности и спокойствия. Перед вами 30 таких стратегий — простых, но мощных. Они не … Читать далее

Если бы у писателей, специализирующихся на саморазвитии и продуктивности, был свой бинго, то сразу три клетки точно были бы заняты исследованиями, упомянутыми в этой статье. Вот они: Если вы смотрели Принцессу-невесту, то наверняка вспомните Иниго Монтою, который однажды сказал: «Вы продолжаете использовать это слово. Я не думаю, что оно означает то, что вы думаете». В … Читать далее

Иметь подростков дома — значит всегда быть в курсе, что происходит в мире: какие песни на пике популярности, какие слова считаются «в теме», что носят, о чём шутят. Мои дочери будто бы держат меня на связи с настоящим — и, честно говоря, мне это нравится. Это придаёт мне бодрости, заставляет чувствовать себя моложе. Недавно я … Читать далее

Недавно мне написали в LinkedIn. “Привет! Хочу познакомиться. Ищу интересных людей, чтобы добавить в свою профессиональную сеть. Не волнуйся, я ничего не продаю.” Думаю, ты уже догадался, к чему всё шло. Против своей интуиции, я всё же приняла приглашение. Хочется верить в лучшее, правда? Может, ей и правда просто хочется расширить круг общения. Вдруг она … Читать далее

Оптимизация создана для машин, а не для людей Мы боимся не восстания роботов и алгоритмов. Настоящая угроза — это наша добровольная трансформация в бездушные машины. Современная культура продуктивности учит нас выжимать максимум из каждой минуты жизни. Гуру цифрового кочевничества и самопровозглашённые эксперты по эффективности предлагают тщательно прописанные сценарии не только для работы, но и для … Читать далее

В 63 года я осознала, что моя жизнь зашла в тупик. Одни и те же разговоры, те же разочарования, те же несбывшиеся мечты. Будто я жила в записанном заранее сценарии, который не совпадал с тем, кем я хотела быть. Словно я стояла на перекрестке дорог, где одна тропа вела вперед в бесконечную рутину, а вторая … Читать далее

Иногда, играя со своими детьми, я вдруг словно выпадаю из происходящего. Их заливистый смех, совсем недавно звучавший так заразительно, что я сама хохотала, озвучивая кукол с растрёпанными волосами и супергероев с оторванными конечностями, внезапно кажется мне далёким и даже пугающим. В такие минуты я чувствую себя будто посторонним наблюдателем собственной жизни, который внезапно осознал, насколько … Читать далее

Я всю свою жизнь был на удивление средним человеком. Вырос я в благополучной семье среднего достатка, у любящих родителей, которые всегда были примером крепких отношений. У меня двое братьев и сестёр, с которыми я с детства сохраняю тёплую связь, большая родня и небольшая, но верная компания друзей. Мне досталась такая колода карт, о которой многие … Читать далее